Как ухаживать за проблемной кожей летом?

Летом для любого типа кожи хватает забот, а для проблемной — особенно. Ультрафиолетовые лучи могут нанести коже непоправимый вред. Они активизируют процессы фотостарения, появление морщин и пигментных пятен

Очищение

Конечно же, сначала стоит поговорить об очищении — первом этапе любого ухода. Нежная текстура очищающего средства должна тщательно удалять загрязнения в щадящем режиме, при этом помогать коже бороться с воспалениями. Ищите в составе пре- и про-биотики, экстракты чайного дерева, хвоща, алоэ вера, молочную кислоту, пантенол, витамин С.

Для идеального очищения жирной и комбинированной кожи подойдут:

Совет косметолога: если в качестве очищения вы используете средство с содержанием спирта в составе, то применяйте его не более одного месяца подряд, чтобы не пересушить кожу.

Пилинги

Путь к идеальной коже всегда лежит через отшелушивание отмерших частиц. Это позволяет клеткам быстрее обновляться и лучше усваивать те продукты, которые вы будете использовать в дальнейшем уходе.

Секрет применения пилингов для проблемной кожи состоит в том, что нужно забыть про скрабы с жёсткими частицами и отдать предпочтение ферментным и кислотным средствам. Физические пилинги наносят микроповреждения коже, а если на ней есть воспаления, то это способствует распространению инфекции. Ферменты и фруктовые кислоты, напротив, деликатно разрушают белковые связи в ороговевшем слое, убирая только омертвевшие клетки и активируя обновление кожи.

Советую обратить внимание на:

Объединить очищение и мягкое отшелушивание помогут:

Крем для проблемной кожи

Кроме очевидного увлажнения и питания от крема для проблемной кожи мы ждём восстановления гидро-липидного барьера, снятия воспалений, ускорения заживления, а также внешней коррекции тона и матирования. Поэтому лучше всего выбирать специализированные средства для проблемной кожи, содержащие особые комплексы, антиоксиданты и витамины.

В качестве тяжёлой артиллерии при акне используйте космецевтические решения с цинком, микросеребром и никотинамидом:

Дополнительный уход для проблемной кожи

Маски — отличное дополнение к основному уходу. Как правило, они содержат большую концентрацию действующих веществ, чем кремы для ежедневного применения, поэтому позволяют быстро добиться результата.

Каолиновые маски — палочка-выручалочка для проблемной кожи. Глина подсушивает акне и вытягивает излишки кожного сала, грязь, ежедневные выделения, а также отшелушивает омертвевшие клетки кожи, разглаживает её текстуру, выравнивает тон и матирует.

Дополняют глину, как правило, растительные экстракты и ценные масла. Нередко в масках для проблемной кожи можно встретить такой ингредиент, как салициловая кислота. Она оказывает мягкое отшелушивающее и антибактериальное воздействие.

Средства локального действия

Нет ничего неприятнее, чем внезапно вскочивший прыщ, не говоря уже об их россыпи. Для локального воздействия на воспаления применяется ниацинамид, цинк, экстракт чайного дерева, масло гвоздики. Также в составе SOS-средств можно встретить алкоголь.

Сыворотки и ампулы

Концентрированные безлипидные средства особенно показаны при проблемной коже. В летний уход можно включить как специализированные средства, которые усилят основной уход, так и базовые увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой и витамином С.

Совет косметолога: Сыворотки с ретинолом положительно влияют на проблемную кожу, но летом от них всё-таки лучше воздержаться, потому что витамин А разрушается под действием солнечного света и может вызвать нежелательную пигментацию. Лучше оставить такой уход на осенне-зимний период.

Защита от солнца

Ультрафиолетовые лучи, проникающие глубоко в кожу, могут вызывать изменение ДНК клеток. И самое опасное: более 60% всех случаев рака кожи вызваны легкомысленным отношением к пребыванию на солнце. Именно поэтому необходимо выбирать SPF-крем с защитным коэффициентом не менее 30-ти для города, а для отдыха не менее 50-ти.

Как правило, текстура солнцезащитных средств довольно плотная, и многие чувствуют плёнку на лице. Более лёгкой текстурой обладают солнцезащитные флюиды, они не оставляют блеска на лице, быстро впитываются, при этом надёжно защищают от солнца.

Макияж

В жару лучше вообще воздержаться от использования тональных средств, но если вы не можете представить себя с «голым» лицом, то отдайте предпочтение лёгким BB-кремам и тональным сывороткам с защитой от ультрафиолета:

Не косметикой единой

Завершить наш разговор об уходе за проблемной кожей летом я бы хотела парой рекомендаций, не касающихся использования косметических средств, но при этом суперактуальных в деле приведения кожи в порядок:

Руки прочь от лица! Любое воспаление на коже мы воспринимаем крайне остро даже если не ощущаем его физически. Поэтому наши руки непроизвольно тянутся к этому месту: потрогать, прижать, сколупнуть, а то и выдавить. Остановитесь! Контролируйте себя. Старайтесь как можно меньше трогать лицо! Мы прикасаемся ко многим предметам и собираем на руках грязь, вирусы и бактерии. У проблемной кожи и так слишком много своих проблем, чтобы знакомить её с чужими.

Полотенце для лица — это важно! Разумеется, использование персонального полотенца для лица и его регулярная стирка — это вопрос гигиены, и он даже не обсуждается. Для максимальной безопасности обладателям проблемной кожи (особенно в период обострения акне) лучше использовать одноразовые полотенца.

Бьюти-наволочка. О чудодейственных свойствах шёлковых наволочек спорят, но никто не отрицает, что шёлк — идеально гладкий материал, которой хорошо регулирует температуру и не впитывает много влаги. Именно эти свойства делают наволочку из натурального шёлка идеальным выбором для проблемной кожи: волокна ткани меньше травмируют, а также не накапливают и не распространяют бактерии.

Если вы пока не решились на приобретение шёлковой наволочки, то выбирайте максимально гладкие натуральные ткани, спите только одну ночь на одной стороне подушки и меняйте наволочку раз в 2 дня.

К врачу! Если новые привычки и правильно подобранные косметические или даже космецевтические средства не помогают, а состояние вашей кожи ухудшается, то обязательно обратитесь ко врачу.

Желаю, чтобы ваша кожа перестала быть проблемой и, напротив, стала вашим достоинством. Здоровья и красоты!