Digital-старение

Современный мир стремительно меняется в сторону цифровизации. Гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни и оптимизировали многие виды человеческой деятельности. Но, как всегда, у медали 2 стороны. Появились и риски, связанные с долговременным пребыванием перед экранами телефонов, компьютеров, планшетов, объединённые единым понятием digital-старение. Оно включает такие явления, как цифровое старение, «текстовая шея» и «морщины напряжения».

Цифровое старение

Компьютеры, планшеты, смартфоны — всё это — источник синего света, негативно влияющего на кожу и ускоряющего её старение. Кроме того, синий свет излучают светодиодные лампы, освещающие наши дома и офисы, светодиодные ленты, используемые в оформлении рекламы и дизайне промышленных помещений.

Сине-фиолетовый свет — часть видимого спектра излучения, имеющий самую короткую длину волны — 380-500нм. Это наиболее активные световые волны, несущие высокий уровень энергии. В англоязычных источниках их называют High-Energy Visible light или HEV-свет. В русскоязычных материалах чаще встречается понятие «синий свет».

Мы все знаем, чем опасен для кожи избыток ультрафиолета, а вот про риски воздействия синего света говорится меньше. На полках бьюти-витрин не встретить косметику с защитным фактором HEV. Между тем учёные доказали, что синий свет ещё более опасен для кожи, чем ультрафиолет. Благодаря высокому энергетическому потенциалу, он проникает глубже в клетки кожи, чем остальные лучи видимого спектра, и достигает слоёв дермы, где базируется эластин и коллаген. Эти белки отвечают за молодость и упругость кожи. Вызывая оксидативный стресс и активизируя действие свободных радикалов, синий свет способствует разрушению структуры клеток и сокращению сроков их жизни. Он замедляет процесс регенерации кожи, разрушает её защитный барьер. Таким, образом, синий свет значительно ускоряет старение, действуя не только на поверхности кожи, но и глубоко в дерме.

«Текстовая» шея

Это понятие тесно связано с теми же планшетами и смартфонами. Постоянное пребывание с гаджетами заставляет нас особым образом наклонять голову. Чтобы убедиться в этом, понаблюдайте за людьми во время поездки в общественном транспорте. Подняв взгляд от собственного смартфона, вы увидите ряд склоненных над гаджетами голов в характерной позе, которую уже хорошо изучили врачи. По их расчётам угол наклона составляет приблизительно 60 градусов. В такой позе нагрузка на мышцы шеи возрастает в несколько раз и достигает 27 кг! Только представьте, пока вы просматриваете паблики в соцсетях, у вас на шее сидит ребенок лет 7–8!

Это провоцирует нарушение кровообращения, перенапряжение мышц, защемление нервов, головные боли, повышенную утомляемость и даже ухудшение зрения. Но мы поговорим о коже. От длительного наклона на шее быстрее образуются горизонтальные морщины — так называемые «кольца Венеры». Плохое кровообращение негативно влияет на цвет лица и в целом на питание клеток кожи.

«Морщины напряжения»

Чтение в смартфоне заставляет нас напрягать мышцы лица. Это состояние сосредоточенности даёт, в первую очередь, статическую нагрузку на межбровные мышцы. Поэтому наиболее частым признаком digital-старения является образование складок в T-зоне.

Как остановить digital-старение?

Для уменьшения влияния синего света на кожу используйте специальные фильтры, установленные в настройках современных гаджетов.

Отрегулируйте свой монитор так, чтобы не приходилось слишком сильно наклонять голову, и держите телефон прямо перед собой во время чтения или набора сообщений.

Защитить кожу можно также с помощью специальной косметики, основное действие которой заключается в защите от оксидативного стресса, активизации клеточного обновления, выравнивании тона кожи и наполнении клеток энергией.

Что искать в составе?

• Астаксантин — антиоксидант последнего поколения, выделенный из красных водорослей Haematococcus. Защищает кожу от свободных радикалов, замедляет процессы старения.
  
• Альфа-липоевая кислота (ALA) — самый мощный антиоксидант. Обладает омолаживающим эффектом, защищает волокна коллагена и поддерживает упругость кожи. В результате уменьшает появление морщин и заломов.
• Cпиновые ловушки — вещества, связывающие свободные радикалы.
  
• Полисахариды успокаивают кожу и сохраняют в ней влагу. Они обладают пролонгированным действием, превышающим эффект от гиалуроновой кислоты.
• АТФ — аденозинтрифосфорная кислота, необходимая для клеточного обмена веществ.
• Альгин — натуральный компонент из бурых водорослей — восстанавливает липидный обмен, связывает тяжёлые металлы и токсины.
• Сахариды сохраняют оптимальный уровень увлажнённости кожи.
• Полифенолы — мощные антиоксиданты, замедляющие старение.
• Аргановое масло восстанавливает гидролипидный баланс, защищает от воздействия ультрафиолета и синего света, стимулирует микроциркуляцию крови, оказывает омолаживающее действие.

Для ухода за кожей шеи пользуйтесь очищающими средствами на масляной основе для глубокого очищения кожи без пересушивания и введите в свой ритуал красоты специальные средства с усиленными активными комплексами, блокирующими образование складок и заломов.

Возьмите небольшую порцию выбранного продукта и слегка разогрейте между кончиками пальцев. Нанесите на центральную и обе боковые части очищенной кожи шеи и декольте быстрыми восходящими движениями.

Специальная косметика отвечает на современные вызовы цифрового мира и предлагает эффективную защиту вашей кожи от синего света. Сегодня это must have для всех, кто проводит время за экранами компьютеров, смартфонов и планшетов.